Part.01

增强免疫力。均衡饮食、适量运动、充足睡眠，增强身体免疫力，抵御病毒侵袭。

Part.02

做好个人防护。保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用脏污的毛巾擦手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手，不随地吐痰，居家多通风。

Part.03

保持社交距离。尽量少到人群拥挤的场所，尽可能避免与出现咳嗽、发热等呼吸道症状的人密切接触。

Part.04

做好健康监测和主动就医。如出现发热、乏力、咳嗽等呼吸道感染症状，应居家休息，进行健康观察，不提倡带病上班、上课，视病情需要及时就诊。前往医院就诊时，患者及陪护人员应佩戴口罩，避免交叉感染等建议佩戴好口罩，及时就诊。儿童、老年人、有基础性疾病人群要密切关注病情变化，防止病情加重。

Part.05

及时接种疫苗。接种新冠病毒疫苗对预防重症有良好效果，建议老年人、慢性基础疾病患者等重症高风险人群主动接种新冠病毒疫苗。