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糖尿病|糖尿病手的防护有哪些?

时间:2021-08-28

一是控制血糖,达到目标血糖值,避免血糖的起伏波动,保持血糖的稳定。

二是坚持生活方式干预,坚持禁烟限酒,远离熬夜、久坐不动等不良生活习惯,不吃生冷食物、少吃刺激性强的食物,多花时间学习糖尿病防治、管理方面的知识,提高自我管理的能力,加强运动,增强体质。

三是定期进行四肢血管检查,要把防重于治的原则贯彻到底,在保证血糖监测、糖化血红蛋白检测的基础上,定期去医院检查四肢的情况,防患于未然。

四是加强对手的保护,平时拿东西要动作缓慢、轻柔,长时间的手部劳作最好带好手套,减少手部接触任何一种尖锐物体的可能性,洗漱、洗浴最好保证水温不超过37°,擦水毛巾选用柔软吸水的浅色毛巾,洗完及时涂抹润肤露等护肤品,定期修剪趾甲。

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