最近参加我省疾控团委组织的拓展训练，简单的游戏同工作、生活有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣，更让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。短短一天的时间，一个个生动的场景，在我的人生中留下了难忘的记忆，同时也给了我很多启发。

一、在游戏中建立的团队意识

最开始，教练带我们玩了一些非常简单的游戏，大家因为游戏中的一些小错误单纯的发笑，仿佛回到了轻松快乐的孩提时代。教练通过这种方式，让我们卸下了工作时的稳重、端庄，放下了生活中的矜持、顾虑，让心态归零，以崭新的姿态来迎接下面的拓展训练。接下来我们四十几人被分成了两队，各自选出队长、队秘，制订自己的队名、口号。在这个过程中，所有的队员群策群力，共同创造、共同参与。通过向对方展示口号和活力，我们的队伍迅速凝聚在一起，大家参与活动的热情也提升了起来。在以后每个项目开始前，我们都大声的呼喊队名、口号，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中。

二、“共同进退”——团结就是力量

“共同进退”是分组对抗的游戏，在只可进不可退的情况下冲锋进攻，在一定时间下激战，最终全部歼灭敌方即胜出。我们分成了各自不同的进攻小队，每个小队伍队还有我们的大团队都要一边游戏，一边摸索规律：怎样才能不违反规则，怎样分配任务才最合理？怎样才能有效地缩短时间？最有效率的打击敌方。

每一回合游戏结束后，队员都会聚到一起，检讨上一轮游戏中的失误、商量下一次怎样才能做得更快更好。每个成员都在积极地出谋划策，大声的说出自己的想法；每个人都全身心地投入其中，为完成一致的目标而努力。最终集合全部队员的智慧，制定出合作的最佳方案，并且有效的执行。在全体队员的共同努力下，我所在队的成绩一次比一次好，从最开始的劣势转化为优势，最终打成了平手。