春节将至 流感防护知识保健康

作者:急性传染病预防控制室  来源:传染病预防控制所阅读次数:日期:2019-01-25

根据中国疾控中心公布的数据,2019年第3周(2019年1月14日-20日)我国内地流感活动水平继续上升,正处于流感流行高峰期。而春节即将来临,春节期间,人口流动大,火车站、汽车站、商场等公共场所人口密度比平时大,增加了流感病毒的传播风险。省疾控中心提醒您关注流感防控:

一、流感是由什么引起的,其常见症状有哪些?

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。按其核蛋白和基质蛋白分为甲(A型)、乙(B型)、丙(C型)、丁(D型)四个型别,其中甲型流感病毒(H1N1、H3N2亚型等)和乙型流感病毒每年可引起季节性流行。

流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。

轻症流感常与普通感冒表现相似,但其发热和全身症状更明显。普通感冒一般不发热或仅有轻、中度发热,无寒颤,头痛、全身肌肉疼痛等全身症状轻或无。

重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。

二、流感通过什么途径传播?

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源,主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

三、哪些人群是流感的高危人群?

人群对流感普遍易感,但65岁及以上老人、5岁以下(尤其是2岁以下)儿童,以及孕妇、具有慢性基础疾病的患者罹患流感后,发生重症的风险较大,须重点关注。

四、得了流感如何治疗?

轻症感染者可自行居家隔离,保持房间通风。充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。同时密切观察病情变化,一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向,应及时就诊。

奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是流感的有效治疗药物,早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。抗病毒药物应在医生的指导下使用。

五、流感的预防措施有哪些?

1. 接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。对于≥6月龄且无禁忌证者均可自愿自费接种流感疫苗。推荐孕妇、6 月龄-5 岁儿童、60 岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员,及6 月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员为优先接种对象。通常接种流感疫苗2-4周后,可产生具有保护水平的抗体。

流感病毒发生突变的频率很高,且接种流感疫苗6-8月后抗体滴度开始衰减,因此每年都需要接种流感疫苗.

2. 保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,主要措施包括:多运动、保证充足的睡眠以增强体质和免疫力;勤洗手,饭前便后、外出后、进食前、双手弄脏后应立即洗手;保持环境清洁和通风;尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者;保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;出现呼吸道感染症状应居家休息,及早就医。